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一碗泡麵鈉含量快破表 吃對水果能排鹽商品訊息描述: 吃香蕉有益健康,而且現在香蕉便宜又好吃,很多人一天吃下2、3根,不過,網路流傳,有專家指出,在月經期間最好不要吃太多香蕉,以免造成痛經;大甲李綜合醫院營養室主任劉純君表示,香蕉是寒涼食物,身體變冷的確會讓子宮內膜不容易排出。
不過,劉純君也提醒,曾有病人回覆,是為了健康,才喝很多黑木耳露,且在 生理期間也照喝,結果生理期間,相當痛苦;不過,食物正常吃,是不會對身體有影響的,以香蕉為例,一天吃一根,是水果攝取合理份量。
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E7%B6%93%E6%9C%9F%E4%B8%8D%E8%A6%81%E5%90%83%E9%A6%99%E8%95%89-%E5%B0%88%E5%AE%B6-%E5%A4%A9%E5%90%83-%E6%A0%B9-025125910.html
商品訊息功能:
網路流傳,香蕉屬於寒性食物。在 月經期間吃過多過冷食物後,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成痛經,讓許多愛吃香蕉的女性,大為咋舌。
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商品訊息簡述:
經期不要吃香蕉? 專家:一天吃一根
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E7%B6%93%E6%9C%9F%E4%B8%8D%E8%A6%81%E5%90%83%E9%A6%99%E8%95%89-%E5%B0%88%E5%AE%B6-%E5%A4%A9%E5%90%83-%E6%A0%B9-025125910.html
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